功能性消化不良为什么总是反复发作

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医生主讲实录

功能性消化不良总是反复发作可能是患者平时不注意饮食调理以及适当的运动锻炼。功能性消化不良的病人常见的临床表现为上腹隐痛,腹胀,嗳气,恶心,呕吐,食欲不振等等。

有功能性消化不良的病人平时要注意饮食调理,少吃多餐,一次性不要吃得过饱,避免暴饮暴食。要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,腌制的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

平时还要适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽等等有助于促进胃胀蠕动,促进消化。

以上内容仅供参考

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