颈型颈椎病在临床当中是非常常见的,主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的,尤其是长时间的低头,长时间对着电脑手机等等都会引起颈后方的肌肉纤维,反复的收缩,局部充血,水肿,形成了无菌性的炎症,所以会引起颈型颈椎病的发生。
对于这种类型的颈椎病,积极的进行保守治疗就可以了,可以适当的进行推拿治疗,推拿的时候一定要注意手法不能太重,否则会导致局部的损伤更加严重,推拿的时候要采取科学的方法,循序渐进,避免暴力。使用手掌的大小鱼际肌以及手指的指肚进行推拿。不要使用比较坚硬的部位进行推拿,比如肘关节或者是手背的关节。推拿之后还要加强保暖,避免受凉,推拿之后两天之内最好不要洗澡。