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• 拉单杠对颈椎好吗

  拉单杠对颈椎肯定是没有任何作用的，因为我们拉单杠的时候，颈椎这完全不在受力区，也不会对颈椎有一个直接的作用，因为我拉单杠的时候，主要是整体躯干上肢在活动，颈椎这是完全不受影响的。我们做颈椎保健其实非常简单，就一句话并不是说靠你练什么，而是避免长时间低头，比如说你看手机或书的时候，隔五分钟你就得抬起脖子，活动活动，像我们长时间做手术，一个手术六七个小时的话，我们都需要每隔几分钟，抬起脖子活动活动。因为当你低头状态下的时候，颈椎间盘的承重，比平时你直立状态时候成倍增加，可以达到两倍甚至更高，时间久了颈间盘受不了，它里边就会出现破损，然后进一步逐渐逐渐就老化了。所以颈椎的保健，其实就一句话避免长时间低头，如果低头的时候，一定要定期的抬头活动活动。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 21456次

• 多泡澡对痛经好吗

  很多女性在月经来潮前，或者是月经来潮时，出现的下腹疼痛。严重的话，会影响到正常的生活。在痛经的防护里面，我们提到过女性，应该注意一个是日常的锻炼，提高我们的体质。再就是一定要注意保暖的防护，尽量的要注意腹部的保暖，平时不要穿露脐装，也不要裸露我们的足踝，减少血管收缩，对于盆腔血供的影响。那么有些女性就问，我经常的泡澡会对痛经有缓解，答案是肯定的。我们女性经常的泡澡，就是热水澡，可以促进我们身体的血液循环，可以改善身体的寒凉的状态。一定要注意，来月经的时候是不能够盆浴的，只有在非经期的时候多泡澡，才会有一定的缓解。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-04-09 2741次

• 肾炎吃黄瓜好吗
  肾炎吃黄瓜好不好，肾炎的患者尽量以素为主，不要大油、大荤、荤菜是可以吃的，像鸡，鸭，鱼肉，鸡蛋，牛奶这些荤菜，也都是可以吃的，吃多荤菜素菜的。一般来说如果患者的肾炎没有发展到肾衰竭，一般是不受影响的，包括黄瓜在内也是受影响不多当然如果患者已经有浮肿，那我们需要限制水分的摄入，包括黄瓜在内的蔬菜水果含水分量大的还是要限制一些，如果肾功能正常，这些黄瓜这类的蔬菜水果就不大受限制。但是如果患者已经有肾功能衰竭，代谢废物排下来障碍，也存在电解质排泄障碍，含钾离子高的水果还是尽量少吃，黄瓜含钾离子还是蛮多的。那如果有肾衰竭，黄瓜也不宜多吃，以免引起高钾血症，高钾血症可以引起心跳过慢，心脏骤停等严重后果的。
  语音时长 1:31”
  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-09-05 5260次

• 早上吃黄瓜好吗
  早上吃黄瓜对身体是没有什么害处，脆甜多汁清香可口，所含的胶质果酸和生物活性酶能有效地促进机体的新陈代谢，帮助治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏，新鲜的黄瓜中所含的丙醇二酸能够有效地抑制糖类转化成脂肪，而且黄瓜的热量比较低。因此经常吃黄瓜还有助于减肥和预防冠心病，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病人来说是一种比较理想的食疗蔬菜，吃黄瓜有什么好处？首先吃黄瓜可以促进新陈代谢，黄瓜中所含的黄瓜酶能促进机体新陈代谢具有很强的生物活性，能够帮助排出体内的毒素，维生素c能够帮助保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成，老黄瓜中还含有维生素e有延年益寿、抗衰老的功效，黄瓜还可以防酒精中毒，黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺对肝炎的病人，尤其对慢性酒精肝炎患者有一定的辅助治疗功效。
  语音时长 1:38”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 27381次

• 黄瓜对蛀牙好吗
  病情分析：黄瓜并没有预防蛀牙的效果，也没有治疗蛀牙的功效。蛀牙是一种牙体脱矿现象，这种疾病主要跟患者的口腔卫生管理有关，如果喜欢吃糖的话，容易滋生口腔细菌，会增加蛀牙的风险。意见建议：建议患者有了蛀牙以后，还是应该尽快去医院处理，进行必要的去龋充填治疗。如果只是浅龋或者中龋，通常只要简单的充填就可以了。如果是深龋，可能会进行安抚治疗，然后再填补。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-07-06 602次

• 骨折吃黄瓜好吗
  病情分析：骨折吃黄瓜是比较好的，黄瓜富含丰富的膳食纤维、维生素c、维生素e，对骨折康复有好处。骨折以后在饮食上，应当多吃一些动物骨制品，以及高钙牛奶，和鸡蛋等营养食物。尽量少吃一些过于辛辣刺激性的食物，例如生姜，大蒜，洋葱，韭菜等。意见建议：骨折以后应当积极就医，完善骨影像学检查以及体格检查，了解骨折的具体患病情况。骨折后，需要依据具体严重程度积极治疗，比如重度骨折需要通过外科手术的方法治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-12-11 1001次

• 吃黄瓜对肝好吗
  并没有吃黄瓜对肝好吗的说法，这种说法并没有科学依据。黄瓜是日常生活比较常见的食物，适当吃一些可以起到清口的作用，能够缓解油腻感，而且还可以增强食欲，为身体提供能量，也可以为身体提供营养。但是黄瓜并没有调理身体的作用，所以并不会对肝起到特殊的效果，不会起到保肝、护肝等作用。日常生活中如果经常滥用药物或
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-21 0次

• 长期吃黄瓜籽粉对肾功能好吗
  长期吃黄瓜籽粉对肾功能没有直接的益处或害处。首先，要明确长期吃黄瓜籽粉对肾功能并没有特别的好处，但也不会造成明显的损害，黄瓜籽粉主要包含维生素、矿物质和蛋白质等营养成分，这些成分对于身体整体健康是有益的，但并非专门针对肾脏功能。其次，对于想
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-06 0次