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医生主讲实录

补肾的食疗多选择咸味或者黑色的食物。中医认为咸味入肾,而肾主黑色,因此,多吃黑色的食物或适量的吃些咸味,具有很好的补肾的功效,比如临床上通常会多吃海带、紫菜、黑芝麻、黑豆、黑木耳、腰花等等。针对于肾阳虚的患者,还可以选择一些温热的食物,如羊肉、牛肉、韭菜等等,情况严重的患者,可以选择使用中成药温肾苏拉甫片来温肾助阳,疗效是比较好的。

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