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• 耻骨痛怎么缓解

  缓解耻骨痛可以做开髋、开胯等动作的练习，使大腿内侧和耻骨之间的肌肉变长变柔软，还可以用骨盆兜将骨盆包裹。耻骨痛多数是由于耻骨上附着的肌肉造成牵拉导致的耻骨疼痛，少数情况下是由于耻骨本身受到了外力，比如分娩、怀孕等造成耻骨联合的损伤产生的疼痛。患者可以练习耻骨上附着的肌肉，使肌肉放松，可以做开髋、开胯等动作的练习，使大腿内侧和耻骨之间的肌肉变长变柔软。如果是耻骨联合出现问题，比如怀孕、分娩等骨盆的开张造成耻骨联合之间缝隙加大，耻骨疼痛就要控制骨盆的运动，可以用骨盆兜，把整个骨盆裹起来、绑起来，这时耻骨之间相对运动就会减少而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-27 6249次

• 骨折的症状

  如果出现骨折，一般来说，主要是有以下的一些症状：第一，肯定是会有疼痛，这是最直接的一个症状，同时会出现局部软组织的一个肿胀。因为骨折之后，骨折端会有出血，出血反应到局部，就是局部的淤血、肿胀，甚至时间长了以后，出现这种青紫。第二，就是局部的畸形。我们知道骨折以后，尤其是在四肢部位的骨折，畸形会非常明显，甚至有时候会出现，我们叫反常运动。也就是说我们正常的骨头，只有在关节它是可以活动的，但是如果在关节以外的地方，也出现活动，说明这个地方的骨头，出现了骨折的情况。所以这个骨折一般来说，主要就是以下几个症状，第一个疼痛，第二个肿胀，第三个畸形，第四个关节的反常的运动。

  

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  姚晨 副主任医师江苏省中医院

  2018-12-10 42564次

• 耻骨骨折禁忌
  耻骨骨折在临床上较常见，其原因大多数是由于直接爆裂造成的。发生耻骨骨折后建议绝对卧床休息，按医生指示在床上行功能锻炼，严禁过早下地活动，以免骨折发生移位，导致更严重的并发症。如果耻骨骨折没有移位，只是线性骨折，大多采取保守治疗，绝对卧床休息4到6周，如果骨折无移位，四周左右就可以考虑坐起，六周到八周左右可以部分下地负重活动。如果耻骨骨折损伤严重，而且伴有明显移位合并周围软组织挫伤严重，可以考虑采取手术治疗，于骨折切开复位钢板内固定术，一般也需要绝对卧床休息至少一个月，术后大概四周左右可以坐起，可拄拐下地部分负重活动，严禁剧烈活动，注意避免外伤。
  语音时长 01:28”
  林健 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-24 2089次

• 耻骨骨折的护理
  对于耻骨骨折以后的病人护理，首先需要嘱咐病人严格的卧床休息保护，这才是骨折恢复最好的条件。活动太多，太剧烈或者是下地活动的太早，都会影响骨折愈合，甚至会引起骨折错位，就比较麻烦了。另外，对于耻骨骨折的病人也需要积极的进行翻身，目的是为了防止压疮的出现。再就是对于耻骨骨折的病人，早期还是建议进行导尿，注意对于尿管管的积极护理，防止感染很重要。因为如果是不积极的进行导尿，尤其是女性频繁翻身，或者是进行大小便就会影响骨折愈合，并且会加重局部的疼痛症状的。另外，在饮食方面需要禁忌辛辣、刺激性食物，需要戒烟戒酒。因为这些会影响病人骨折愈合。以上就是对于耻骨骨折的护理，一般好好的护理更有利于骨折的愈合，并且可以减少并发症的发生。
  语音时长 1:34”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-11 14381次

• 什么是耻骨骨折
  病情分析：耻骨骨折是指骨盆地方的耻骨在外力的作用下，导致连续性以及完整性受到破坏。意见建议：耻骨骨折会引起会阴部的皮肤青紫瘀斑，大部分情况下对于骨盆的完整性不会产生明显的影响，不需要特殊的治疗，积极的卧床休息，6~8周的时间就会得到很好的缓解，但是要防止局部皮肤压迫以及静脉血栓形成这些并发症。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-18 2203次

• 耻骨骨折多久会好
  病情分析：耻骨的骨折多久能好要看骨折的程度，一般要达到临床的愈合就需要两个半到三个月的时间，骨性愈合的时间要长达一年左右。这是大部分人的平均时间，老年人和青少年的时间会有相应的延长或者缩短。意见建议：建议发生耻骨骨折的患者要卧床休息，平时可以在床上进行一些适当的腿部的拉伸。等到了临床上的愈合时，就可以开始进行一些功能性的锻炼。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2020-07-04 1203次

• 耻骨骨折禁忌
  耻骨这个部位的骨折，虽然不影响患者负重，但是在恢复的过程中也是需要非常注意的。因为一旦引起了骨盆的扭转，那么非常容易引起此处的骨折端不稳定，进而导致严重的疼痛，有时还有可能产生一些相关的血管、神经损伤。第一，在医生允许患者下地负重活动之前，患者一定要保持严格的卧床，不能够过早下地负重。第二，在患者可
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-15 18086次

• 耻骨骨折严重吗
  首先需要说明一下，对于耻骨骨折的病人，就说明当时受的外力还是比较大的，才引起的骨皮质有断裂的情况，只要发现有骨折的情况都是比较严重的。因为后期的恢复愈合过程都是时间比较长的，一般对于耻骨骨折以后的病人会表现为局部疼痛，并且不敢下地走路，针对于这种情况的治疗，主要还是根据拍的片子来决定的。如果拍片检查
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 806次