肠黏连做什么运动好

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医生主讲实录

对于肠黏连而言基本的活动、运动都是可以的,其实没有那么多禁忌,当然避免剧烈运动,特别是吃完饭之后的剧烈运动一定要避免。

其实对于肠黏连而言,他的饮食注意更需要关注,比如不吃太硬的食物,太黏的食物,以及纤维特别丰富的食物,因为容易引起梗阻,消化不良。除此之外也不能吃太凉的食物,尽量的吃一些容易消化的,比如馒头,粥,蛋糕,奶类,豆浆等,还要少吃多餐,规律饮食,一定避免暴饮暴食。在吃完饭之后可以适当的活动,但是绝对不能剧烈运动。另外有时间可以对腹部进行顺时针的按摩,每次5-10分钟,可以促进消化,避免肠黏连。

以上内容仅供参考

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