做过人流后要怎么调养身子?

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医生主讲实录

女性在做过人流以后想要调养身子。一般建议在人流后的一周,要尽量卧床休息,不做任何重体力活动,而且要禁止剧烈运动,更不能熬夜劳累。

一般这时需要饮食清淡营养,多喝有营养的汤来促进身体的恢复,常常可以喝排骨汤、鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等。而且还建议这类女性要多吃新鲜的蔬菜和水果,保持充足的睡眠。

在人流手术后的一个月内要绝对禁止同房,同时还建议在人流后可以考虑服用短效避孕药来促进子宫内膜的修复,同时也可以服用新生化颗粒和产妇安颗粒来时子宫收缩恢复正常。

以上内容仅供参考

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