阳虚的患者平时可以用黄芪泡水喝,能够起到补气温阳的作用。
黄芪的功效为补气健脾,升阳举陷,益卫固表,利水消肿。可以用于脾气虚弱引起的肢体乏力,食少便溏,中气下陷及气虚水肿等症状。亦可用于肺气虚弱引起的久咳,气短,神疲乏力,或者卫气不固引起的表虚自汗等症状。
而现代药理作用为能够起到降血脂,抗衰老,抗缺氧,抗辐射,护肝的作用,能够调节人体的免疫力,提高身体素质。
阳虚的患者平时要养成良好的生活习惯,要早睡早起,晚上不要熬夜,每天坚持体育锻炼,提高身体素质,增强机体免疫力,少吃寒凉性食物,多吃一些温中益气健脾的食物,症状严重者可以口服中药汤剂调理。