多囊卵巢综合征能不能吃黑豆

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医生主讲实录

多囊卵巢综合征可以吃黑豆。

黑豆具有高蛋白、低热量的特性,除了满足人体对脂肪的需求外还有降低血液中胆固醇的作用。黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢,减少各种脂肪酸和胆固醇的产量,达到减少体内脂肪比例的目的,比起黄豆其降低胆固醇的作用更加明显。黑豆富含植物性雌激素,长期食用可以起到调节内分泌,降低血压,血脂的作用。

但是需要注意的是,吃黑豆属于食疗方法,只是一种辅助治疗多囊卵巢综合征的方法,切勿认为只要吃了黑豆就能治愈多囊卵巢综合征,患有多囊卵巢综合征最好还是要到医院及时就诊。

以上内容仅供参考

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