肩周炎的训练方法

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医生主讲实录

肩周炎一般患者要进行功能锻炼,比如患者可以进行拉单杠,由于重力作用,可以使肩关节外展、外旋,患者还可以进行爬墙运动,可以使肩关节外展、外旋,同样可以达到训练的作用。

一般患者还可以进行局部的物理治疗,比如患者可以进行水疗、热疗、红外线照射,促进局部的血液循环,改善症状。出现了明显的肌肉挛缩情况,一般患者可以口服肌肉松弛药,比如使用鲁南贝特,可以缓解疼痛。同时患者还可以口服活血化瘀的药物,促进局部的血液循环,改善症状,有利于肩周炎的治疗。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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