冠状病毒的中医预防

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医生主讲实录

冠状病毒的中医预防就是要增强体内的正气,在中医上讲正气存内,邪不可干。冠状病毒就属于自然界中的一种邪气,而这种邪气具有强烈的传染性,且发病,病情比较危重,就要增强体力的正气来足以抵挡这种邪气。如何增强体内的正气。

第一,可以在专业的中医师的辨证指导之下,用一些补气扶正的中药进行培补体内的正气。

第二,可以加强体质运动,做一些气功之类的运动,例如八段锦,五禽戏,太极拳。

第三,要加强营养,保证充沛的体力。

第四,要注意休息,放松心理。

以上内容仅供参考

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