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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22641次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22515次

• 一岁宝宝缺铁性贫血吃什么好
  ​一岁的宝宝，如果存在缺铁性的贫血，如果是轻度的贫血，我们完全可以给孩子进行食疗的方法进行补充。我们平时比较常见的含铁量比较丰富的食物包括鸡蛋、瘦肉、大虾、大枣、木耳、肝脏、动物血等等，这些要给孩子适量的多补充一些，可以起到一个食疗补充铁剂的作用。而且可同时也要给孩子补充一些充足的维生素c，维生素c有促进铁剂吸收和利用的作用，维生素c含量丰富的食物，主要是一些新鲜的蔬菜以及水果。如果孩子的缺铁性贫血比较严重，有可能需要口服一些补铁的药物来进行治疗，严重的可能需要输血的治疗。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-13 11323次

• 一岁的宝宝缺铁性贫血吃什么
  一岁的宝宝缺铁性贫血，可以吃含铁丰富的食物，因为一岁的宝宝已经开始添加辅食，此时可以多进食含铁丰富的食物来补铁治疗。含铁丰富的食物就包括了瘦肉，血制品，动物肝脏，红枣，花生等，可以将以上含铁丰富的食物做成粥品，供一岁的宝宝食用。通常来讲，一岁的宝宝缺铁性贫血，均属于轻度的缺铁性贫血，富铁饮食就可以改善宝宝的血红蛋白，但是也有一些宝宝会出现程度较重的缺铁性贫血，此时除了口服含铁丰富的食物以外，还可以口服补铁的药物来加强补铁治疗。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-06-16 2076次

• 一岁宝宝缺铁性贫血怎么办
  一岁宝宝缺铁性贫血，要选择含铁丰富，铁吸收率高的食物。可以选择生命阳光牛初乳，它对铁的吸收和运输血液指标，肠道和呼吸道健康均有帮助。牛初乳强化人体从消化道捕捉铁质的能力有两大作用，一是剥夺了一些病原微生物生长所需的铁，二是为机体免疫反应等生理功能提供必要的铁
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1701次

• 一岁宝宝贫血吃什么食物
  病情分析：一岁的宝宝发生贫血时，可以适当的吃一些添加了铁剂的配方奶粉。另外也可以多吃一些富含铁元素的辅食，比如说肝泥，菜泥，肉泥等，对于一岁宝宝贫血的改善都是比较好的。意见建议：如果是通过以上的饮食调理，对于宝宝贫血没有改善，可以到医院进行系统的检查，对贫血的病因进行明确诊断，然后根据不同的病因，选择合适的治疗方法来进行治疗。如果是妈妈存在贫血，宝宝进行母乳喂养的话，也需要对妈妈贫血进行及时的治疗。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-23 1001次

• 一岁宝宝缺铁性贫血
  一岁宝宝缺铁性贫血，主要表现为，面色苍黄或苍白，口唇指甲苍白，有些会有轻度的黄疸，宝宝容易烦躁，易怒，食欲会比较差这些症状。如果去医院化验宝宝缺铁不是特别厉害的话，是可以通过食物来进行补充，可以暂时不用药物补充，比如动物的肝脏，猪血，猪肉，羊肉，牛肉，蛋黄这一类食物含铁量是比较高的，平时多吃这一类食
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 240次

• 缺铁性贫血吃什么
  一般来说，缺铁性贫血吃动物内脏、鱼类、红枣、樱桃、补铁的药物等，常见的药物有琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。缺铁性贫血是比较常见的贫血类型，是由于机体缺乏铁，血红蛋白合成减少所导致的贫血。铁参与组成血红蛋白，血红蛋白负责运输氧气。当身
  赵声明 主任医师北京医院

  2023-08-30 0次