五天不排便没便意怎么办

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医生主讲实录

5天不排便也没有便意,没有出现任何不舒服的现象,这种情况首先要注意多喝温水,多吃一些粗纤维的水果和蔬菜,有利于促进排便。还应该注意多运动,这样能够促进胃肠道蠕动,促进排便。可以用开塞露挤入肛门,把大便软化之后,让大便顺利排出体外。

在这期间注意不要长时间的躺着或坐着,因为这样不利于肠道的蠕动,这样不利于排便,还应该注意不要吃一些辛辣刺激性的食物,避免导致大便干燥,会导致大便排出困难,影响到排便。在这期间也可以适量的喝点蜂蜜水或者是吃益生菌一类的药物。

以上内容仅供参考

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