可以吃虾,但是要控制数量,建议每天1-3只即可。
痛风是由于长期的高尿酸血症控制不佳,导致尿酸盐沉积软组织、关节、肾脏所引起来的一种疾病,尿酸是嘌呤的代谢产物,所以在饮食上主要要限制高嘌呤类的食物摄入,高嘌呤类的食物比较常见的有动物内脏、海产品,包括海鱼、海虾,还有羊肉、牛肉、鸭肉等食物,患者不是禁止食用,而是用少量的摄入。
痛风患者每天要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,每天多喝水,保证尿量在2000ml以上,可以帮助体内尿酸的排出,对于体重超重的痛风患者,要积极运动,控制好体重,能够减少痛风关节炎的发作。