多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质,这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,传递的是兴奋及开心的信息。
当痛经的女性做快乐的事情或者看喜剧的时候,体内会产生大量内啡肽,能切断疼痛的信号暂时止痛,一旦感觉到愉悦身体会释放多巴胺,活化脑细胞膜,发挥止痛的功效。建议痛经的女性在经期要注意保暖,可以多喝生姜红糖茶,有利于经血顺畅排出,也可以睡前喝热牛奶,多吃一些性温的食物,比如红糖、红枣。
多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质,这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,传递的是兴奋及开心的信息。
当痛经的女性做快乐的事情或者看喜剧的时候,体内会产生大量内啡肽,能切断疼痛的信号暂时止痛,一旦感觉到愉悦身体会释放多巴胺,活化脑细胞膜,发挥止痛的功效。建议痛经的女性在经期要注意保暖,可以多喝生姜红糖茶,有利于经血顺畅排出,也可以睡前喝热牛奶,多吃一些性温的食物,比如红糖、红枣。
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