脾胃虚弱胃炎不能吃啥

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医生主讲实录

对于脾胃虚弱胃炎的患者不能吃洋葱,西兰花,包心菜,豆类,巧克力等。患者可以吃红枣,山药,扁豆,莲子等。对脾胃虚弱胃炎的患者平时要避免吃生冷,油腻,辛辣,刺激性的食物,要少食多餐,避免暴饮暴食,要细嚼慢咽,每餐不要吃得过饱,吃的六七分饱就可以了。

平时可以多吃软的、容易消化吸收的食物,比如小米粥,山药粥,红枣粥等。平时可以适当的锻炼来增强体质,还可以促进胃肠道的蠕动,平时可以多喝温开水,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间。

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