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• 手骨折后的康复训练

  手是负责活动的，所以第一要务是功能锻炼，就是手要灵活。所以说早期一定要做，慢慢屈伸锻炼。有两种方法，一种叫主动锻炼，一种叫被动锻炼。早期不能活动的时候，可以用另外一只手，来协助它做屈伸活动锻炼，这叫被动锻炼。等手能活动了以后，一定要慢慢主动活动，这叫主动锻炼。这里边有个误区，有些人锻炼幅度很小、频率很高，这样锻炼会加重它的肿胀。手指的锻炼最好要一次到位，比如说我可能一天上午，我练个三四次，下午练个三四次就足够了，一定要攥到位，然后再伸到位，这样你的手指头的肌腱，才能得到一个非常好的活动，才能防止粘连。这是锻炼应该注意的问题。

  

  01:53
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 19656次

• 手骨折后多久可以消肿

  手指骨折后的肿胀一般较轻，所以一般肿胀高峰也只有在骨折后的一到两天，四到五天后肿胀会明显的减轻。完全消肿的时间取决于骨折的部位、骨折的严重的程度，以及是否应用的药物治疗。如果骨折为无移位骨折，则肿胀会很快消除；如果骨折移位明显，则完全消肿的时间会晚一些。如使用活血化瘀的药物，则可明显缓解肿胀。同时使用微波、红外线、超短波治疗等理疗，也可以加速肿胀的吸收。如果行手术治疗，一般术后两周左右能够消肿。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 6025次

• 如何会导致手骨折
  很多的原因都可以引起手的骨折，比如在工作的时候，机器的砸伤，在行走的时候，出现了严重的交通事故，或者出现了严重的高处坠落伤，都有可能会引起手的骨折，锐器的切割伤，如果比较严重，也有可能会引起手的骨折。手上的骨头出现了骨折之后，局部组织的连续性以及完整性受到了破坏，会导致局部的炎症反应，引起局部明显的疼痛，肿胀以及功能障碍。如果出现了开放性的骨折，还会导致局部流血的发生。对于手指的骨折，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，是需要进行手术治疗的，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定，6-8周左右的时间，抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，可以使用一些消炎镇痛，脱水消肿，活血化瘀以及促进骨折愈合的药物进行治疗。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-22 2624次

• 手骨折如何康复
  手部的活动功能对于人体日常的生活工作有着至关重要的作用，因此当手部出现骨折后除结构复位之外还应该重视功能的恢复。因此，提倡患者进行早期的手部康复训练，比如进行一些动作练习，特别是精细动作，比如夹筷子，缝扣子等。也可以进行一些关节松动手法，对腕关节，掌指关节，指间关节等进行松动，但要注意手法不要过于暴力，以免对骨折的恢复产生不利影响。其次，结合一些理疗，针灸等辅助治疗方法，可以很好的改善局部血液循环，减轻一些术后的并发症，对于术后的康复训练或复位固定产生的血液循环不畅等都有很好的帮助作用。
  语音时长 01:23”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-01-11 1549次

• 手骨折如何康复
  病情分析：手部骨折之后首先必须要得到正规的复位与固定。一般治疗4~6周之后可以拆除外固定开始做手部关节的活动功能锻炼，另外也可以去医院的康复医学科给予做运动疗法，物理治疗，会恢复更快。意见建议：在固定的过程中，建议多点抬高患肢，没有固定的肌肉或者关节多点活动功能锻炼，在康复期间可以利用热水或者利用一些舒筋活络的中药来泡手，可以加快恢复。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-06-06 601次

• 手骨折如何消肿
  病情分析：首先应进行患肢制动，然后在48小时内给予冷敷，48小时后更改为热敷。同时还要抬高患肢，最好能够高于心脏，以利于静脉回流，减轻肿胀。也可利用消肿的药物如甘露醇，消脱止等辅助治疗，以达到更好的效果。意见建议：在消肿的过程中，尽量减少下地活动。如果必须下地的时候，建议将上肢抬高至肩部。一般来说需要一周左右的时间，才能将肿胀消退到比较满意的结果。
  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-12 901次

• 如何会导致手骨折
  很多的原因都可以引起手的骨折，比如在工作的时候，机器的砸伤，在行走的时候，出现了严重的交通事故，或者出现了严重的高处坠落伤，都有可能会引起手的骨折，锐器的切割伤，如果比较严重，也有可能会引起手的骨折。手上的骨头出现了骨折之后，局部组织的连续性以及完整性受到了破坏，会导致局部的炎症反应，引起局部明显的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 469次

• 手骨折后如何才能不痛
  手骨折之后如果骨折端得到了妥善的固定，患者手部的疼痛感便会逐步减轻甚至消退。手部骨折之后需要常规拍摄x线来观察骨折端移位情况，然后根据骨折端移位情况来决定是否需要进行手术治疗。无论是保守治疗还是手术治疗，目的都是使骨折端复位，同时使骨折端得到妥善的固定，减轻患者的疼痛感。如果患者在治疗过程中出现手部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 407次