复合维生素和钙片可以一起吃吗

00:00
01:18

医生主讲实录

复合维生素和钙片是可以一起服用的。这两种药物都是能够补充人体所需要的营养素,能够促进人体的新陈代谢,生长发育以及促进骨骼的生长,防止骨质疏松,营养不良等。复合维生素和钙片能够进入人体很好的吸收,而并不会相互影响。

另外,复合维生素当中的维生素d能够促进钙的吸收,能够提高钙片在人体的吸收效率。一般来讲,在补充复合维生素和钙片的时候,可以选择空腹服用,也可以选择在饭后一个小时左右服用,这样吸收更好。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测