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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7618次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 28355次

• 腰肌劳损可以治疗吗
  在临床中，如果出现了腰肌劳损的症状，通过积极的治疗、相应的药物治疗和保养的方法，是能够治愈的，可以有效的改善和缓解症状。腰肌劳损主要是由于日常生活、工作或者体育活动，引起了腰背部肌肉慢性损伤，会造成腰背部肌肉痉挛、僵硬、疼痛以及腰椎活动受限等临床表现。可以通过休息、保养的方法来缓解症状，并且可以通过局部热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来改善肌肉痉挛、疼痛的症状，平时佩戴腰围保护，避免弯腰、负重和长时间的站立和坐姿，同时加强腰背肌肌肉的后伸锻炼，加强肌肉的力量，可以改善症状，并且避免后期症状复发的情况发生。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-03-11 1162次

• 中医怎样治疗腰肌劳损
  从中医角度来说治疗腰肌劳损，常用的方法有针灸，针灸包括针和灸。针就是毫针的针刺，灸指的是艾灸。针灸治疗主要的作用就是活血化瘀和止痛，针灸毫针针刺会选择一定的穴位局部的压痛点局部的反应点，还有一些固定的穴位，比如说肾俞腰俞大肠腧志室八髎穴等等这些穴位都可以起到止疼的作用，活血化瘀的作用。艾灸主要是温经止痛，艾灸是一个，温热的作用，常用的有艾灸条艾状灸，温针灸等等都是以温热的作用来起到温经止痛的效果。中药的治疗分为两种一种是口服，另外一种是外用外用药物以活血化瘀为主，现在的药物可以是煮的，也有颗粒即冲的，把这些药液放到盆子里面用毛巾常用的两块毛巾泡到药液当中保证药液的温度，然后两块毛巾交替的敷在疼痛的部位，一块敷上如果它过两分钟凉了就再换一块交替使用。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 1931次

• 中医可以治疗腰肌劳损吗
  病情分析：中医可以治疗腰肌劳损。中医治疗腰肌劳损，通常以中药内服和外敷的方法相互配合，疗效较为显著。比如可以服用腰痛宁胶囊配合外贴万通筋骨贴有一定的效果。意见建议：平时要纠正不良的生活习惯，避免久坐、久站、久蹲，避免弯腰提重物。必要时可佩戴护腰带来减少腰部活动量，并且在医生的指导下进行加强腰背肌的功能锻炼。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-05 1003次

• 中医治疗腰肌劳损怎样
  临床上治疗腰肌劳损的方法有很多，可以药物治疗，疼痛明显可以使用一些消炎镇痛药物及贴膏贴在腰部使用缓解疼痛，其次就是康复理疗，包括按摩推拿、针灸、拔罐等治疗，这些也属于中医治疗或者康复科治疗，对于腰肌劳损也是有效的。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 1403次

• 腰肌劳损中医怎么治疗
  腰肌劳损中医的治疗方法包括针灸疗法、推拿按摩疗法、中药熏蒸疗法、中药外敷疗法、拔罐疗法等。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。1、针灸疗法：通过针刺穴位来调节人体的气血运行，缓解腰部肌肉的疲劳和疼痛。常用的穴位包括足三里、关元、气海等。2、推拿按摩疗法：通过推拿按摩来促进腰部肌肉的血液
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-04 0次

• 腰肌劳损中医叫什么
  腰肌劳损中医一般叫痹症或者腰痛症，患病后需要去正规医院就诊治疗。腰肌劳损一般是长期从事重体力劳动、受凉、急性腰扭伤治疗不当等原因引起的，主要的临床症状为腰部疼痛，部分患者还可能会出现活动不便的情况。中医的痹症或者腰痛症也会出现上述症状，可以在中医的辨证施治下进行改善，常用的方法一般有推拿、针灸、拔罐
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次