骨质疏松,它的临床表现往往是骨的脆性增加,骨的强度降低,甚至是严重的骨质疏松,可以产生脆性骨折,稍微给点外力的情况下,就可以引起骨折。
那么,在这个时候,我们建议病人,不要做剧烈的运动,也不要做过度夸张或者是说过度牵拉的运动,这个时候,如果您要做一些压腿的运动,那么就不建议您做一些压腿幅度比较大的运动,或者力度比较大的运动。这个时候,人体肌肉的牵拉,就很有可能导致一些意外骨折。
所以,还是建议您安全第一,在保证安全的情况下做一些小幅度的运动。
骨质疏松,它的临床表现往往是骨的脆性增加,骨的强度降低,甚至是严重的骨质疏松,可以产生脆性骨折,稍微给点外力的情况下,就可以引起骨折。
那么,在这个时候,我们建议病人,不要做剧烈的运动,也不要做过度夸张或者是说过度牵拉的运动,这个时候,如果您要做一些压腿的运动,那么就不建议您做一些压腿幅度比较大的运动,或者力度比较大的运动。这个时候,人体肌肉的牵拉,就很有可能导致一些意外骨折。
所以,还是建议您安全第一,在保证安全的情况下做一些小幅度的运动。
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