骨质疏松能抽烟喝酒吗

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医生主讲实录

骨质疏松症的患者建议是戒烟戒酒,不要抽烟喝酒,因为抽烟喝酒可以加重我们的一个骨质的钙的流失,而加重骨质疏松。临床循证医学也证明,抽烟喝酒是骨质疏松症的一个高危因素,所以骨质疏松症的患者,要戒烟戒酒。

另外就是骨质疏松症的患者,除了要戒烟戒酒,改善生活方式的话,还要进一步的加强营养,补充钙剂治疗。加强营养可以是我们多吃一些富含钙剂的食物,比如说多吃瘦肉,蛋,还有奶等等,这些都可以达到预防骨质疏松,或者是延缓骨质疏松进程的一个目的。

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