肠胃炎好了之后是不需要吃药的,但是肠胃炎好了之后饮食也是有一些注意事项的。
首先辛辣,刺激感比较强的食物是绝对不可以吃的,比如辣椒,洋葱,大蒜或者生姜或者葱,再来一些难消化的食物也是绝对不可以吃的,会加重胃肠道的负担。这个时候比较难消化的一些牛肉或者是其他的肉类最好不要吃,建议吃得简单清淡,容易消化一些,容易导致胃黏膜损伤的一些咖啡,浓茶或者酒精,也是绝对不可以碰的。
尽量吃一些比较好消化的大米粥,小米粥或者是馒头,米饭也容易加重胃肠道的负担尽量少吃一些是比较好的。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以促进胃肠道的蠕动,减少便秘的发生,可以排除体内多余的毒素。