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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 3971次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4558次

• 头晕脖子酸痛怎么办
  关键是明确具体病因才能够进行处理，比如：第1点，如果是因为椎动脉夹层所导致的这种表现，患者需要及时就诊完善血管检查，比如完善颈部MRA检查明确诊断。治疗方面通常需要使用抗血小板聚集的药物，需要给患者使用活血化瘀、改善循环的药物来进行治疗。第2点，如果是因为颈椎病引起的这种症状，患者要注意头颈部的正确姿势，不要长时间的低头，可以给患者进行针灸，理疗，局部的热敷。另外，也可以给患者使用钙离子拮抗剂缓解血管的痉挛，改善大脑的供血。
  语音时长 01:08”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-01-09 1981次

• 肩膀脖子酸痛
  患者出现肩膀脖子酸痛的这种情况，很大一部分原因由于日常生活中一些不良的生活习惯引起的。最常见的就是患者长时间低头伏案工作或者是长时间姿势不正确，然后肌肉发生了疲劳或者是局部出现了劳损，诱发出现了不适的症状发生。出现这种情况，还不能排除由于肩周炎或者是颈椎病这两种类型的疾病引发出现的。患者发生了这种酸痛的情况以后，可以适当给予局部在牵引、理疗、红外线、推拿或者是按摩以及外用一些药物来进行辅助治疗就可以。日常生活中注意保持正确的坐姿，正确的站姿，这样可以很好的避免给腰椎过多的压力，让肌肉得到放松，可以很好地缓解不适的症状。
  语音时长 01:22”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-15 6608次

• 脖子酸痛怎么办
  病情分析：脖子出现了酸痛，大部分情况下考虑是颈部的肌肉劳损性疾病，首先要积极的端正颈部姿势，不管坐着、站着还是行走，最好都要像军人一样。同时加强保暖，避免受凉，可以进行局部热敷。意见建议：使用消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，配合缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松，也可以进行适当的烤电，针灸等理疗措施。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 1302次

• 头晕脖子酸痛怎么办
  病情分析：第一点，如果这是因为椎动脉夹层所导致的，要引起重视，及时医院就诊，需要给患者使用抗血小板聚集的药物或者抗凝类药物，严重的患者需要进行介入手术治疗。第二点，如果是颈椎病导致的，可以进行针灸理疗，还可以使用非甾体类消炎止痛药物治疗。意见建议：建议患者必要时要完善颅脑颈部血管检查，完善颈椎核磁共振检查。平时一定要保持头颈部正确的姿势，不要长时间的低头工作或学习。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-01-22 501次

• 脚脖子酸痛是什么原因怎么办
  脚脖子酸痛的原因可能是外伤，也有可能是风湿性关节炎的原因，可以通过服用药物的方式进行治疗。1、外伤：局部受到外伤以后会导致皮下毛细血管破裂出血，也有可能会导致局部肌肉出现损伤，所以会导致患者出现脚脖子酸痛的现象，部分患者还会出现淤青的现象，可以在医生的指导下服用舒筋活血胶囊、三七伤药片等药物进行治疗
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 1352次

• 脖子酸痛颈椎有响声
  脖子酸痛颈椎有响声可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素所致，如颈椎病等。1、生理性因素：在发生异响前，往往有颈椎长期处于静止状态或者某一体位状态，这时如果突然活动，颈椎可能因为颈椎小关节内的压力释放，产生颈椎有响声的情况，部分患者可能会有脖子酸疼的情况，但是一般不会有活动受限，此时一般不需要治疗
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-15 591次