乳腺增生能吃豆类吗

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医生主讲实录

乳腺增生的患者是可以吃豆类食物的,乳腺增生发作主要是因为体内的雌激素升高,从而导致乳腺被过度的刺激,才会出现一些肿块或者结节,大多是豆制品里面还有植物的雌激素,所以很多女性不敢吃豆类食物,生怕增生这个病情会加重。

其实,大豆里含有异黄酮物质可以起到双向调节的作用,也可以平衡激素的水平,所以经常喝豆浆的患者是不会让病情变得更加严重,反而还能调节雌激素,有利于病情的恢复,当然乳腺增生应该还要调整心理状态,平时少生气,多参加一些户外活动,这样有利于乳腺增生的患者来康复。

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