脚受伤了吃什么水果好

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医生主讲实录

对于病人出现了足部外伤以后,可以适当的多吃点含维生素c比较高的水果。因为维生素c能够促进淤血肿胀的吸收、消退和坏死组织的吸收,从而有利于足部受伤以后瘀血肿胀的消退和疼痛的缓解,并且有利于足部损伤的修复。

这种情况可以多吃一点西瓜、苹果、猕猴桃、草莓、蓝莓之类的水果,促进维生素的吸收,促进脚受伤部位瘀血肿胀的吸收、消退和坏死组织的吸收。有利于足部受伤部位血运的恢复,给脚部受伤的修复创造有利的条件。

以上内容仅供参考

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