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• 感冒鼻塞怎样才能快速通气

  感冒实际上就是急性鼻炎的发作，会有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏症状，鼻塞可以影响患者休息睡眠。通常解决鼻塞，主要是用鼻减充血剂如羟甲唑霖或1%麻黄素（儿童0.5%）喷鼻，同时配合口服氯雷伪嘛缓释片等，这类药物既有抗过敏作用，又有减轻充血反应，能迅速地消除鼻痒，流鼻涕打喷嚏，又可以改善鼻塞的症状，有较好的治疗作用。同时可以用鼻用生理盐水进行冲洗鼻腔，以及睡眠侧卧等都可以改善鼻堵的症状。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-07 64378次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1435次

• 怎样才能降低血压
  降低血压一方面要长期口服降压药物，另外一方面也要进行饮食和生活方式的调整。药物治疗方面，可以使用一线的降压药物，常用的主要有血管紧张素转化酶抑制剂，血管紧张素受体拮抗剂，β受体阻滞剂，利尿剂，钙通道阻滞剂。要根据患者的基础疾病和血压的高低，来选择降压药物。高血压患者还要进行饮食的调整，饮食上要低盐低脂，避免摄入含油脂高的食物，避免劳累和熬夜，保持愉悦的心情，进行适当的体育锻炼，控制体重，避免肥胖。同时也要戒烟戒酒，这样才能有助于血压的下降。高血压的患者平常要经常监测血压，同时也要注意避免导致血压升高诱发因素。
  语音时长 01:21”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-12-08 3190次

• 怎样快速降低血压
  长期高血压，对于身体是有非常大的影响，尤其是一些严重的高血压患者，长期得不到有效治疗，会对一些主要的脏器，比如心脏，肾脏等产生一定的影响，导致一些并发症的出现。所以，应该及早的到医院做全面检查，在医生的指导下服用相关的降压药物或者是采取一些必要的手段把血压缓慢的降下去，降到正常的水平，这样才有利于身体健康。目前采用的方法主要的就是运用降压药物，常用的有硝普钠类的一些药物，也可以通过静脉泵入，可以快速的降压。所以，一旦有这方面的症状，应该选择正规的大型医院及早的进行相应的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-08 1353次

• 怎样才能快速降低血压
  病情分析：想要快速降低血压，首先要去除诱发血压升高的诱因，比如劳累，情绪激动，生气等等情况。用药方面可以考虑应用一些短效的口服降压药物，如卡托普利或硝苯地平来治疗，如果血压过高可以考虑用静脉的降压药物，如乌拉地尔，或硝普钠等药物静脉泵入控制血压。意见建议：血压短期之内不建议快速下降，这样有可能会诱发脑供血不足的情况发生，使患者出现头晕，乏力，甚至是晕厥的情况。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-06-17 302次

• 怎样才能降低血压
  病情分析：需要药物治疗和一般治疗，目的是将血压降到正常或接近正常水平，延缓减轻，防止靶器官的损害。药物有利尿剂，还有血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，钙通道阻滞剂，β受体阻滞剂等。一般治疗包括运动，减轻体重，合理膳食。意见建议：治疗期间保持平静，愉悦心情，纠正心血管危险因素的基础上，主要首先改变生活方式，如果六个月无效时再服药。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-13 601次

• 怎样才能降低尿酸
  降低尿酸一般可以通过改善生活方式、改善饮食、加强运动、应用干扰尿酸合成的药物、服用排尿酸的药物等方式，如有其他异常表现，应及时就医治疗。1、改善生活方式：在日常生活中应多饮水，保证每天饮水量充足，可以增加尿液量，加速排尿，同时还应戒烟戒酒，多注意休息，避免长时间熬夜。2、改善饮食：饮食上应避免摄入高
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-01-03 0次

• 怎样才能降低血脂
  降低血脂一般可以通过从生活方式干预、运动干预、药物干预等方面降低。1、生活方式干预：降低血脂饮食上要以低脂饮食为主，尽可能少摄入动物脂肪，动物脂肪对身体有一定好处，所以可以摄入，但是要少摄入。动物脂肪主要包括猪油，如肥肉、红烧肉等。动物内脏对于胆固醇的影响比较大，因此建议高脂血症患者尽量不吃猪油，少
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 383次