谷维素片能治疗失眠吗

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医生主讲实录

谷维素片是可以治疗失眠的。谷维素片是一种常用的治疗失眠的药物,效果是非常不错的。经常失眠的患者可以服用谷维素片,配合着维生素B族和安神补脑液进行治疗,这样效果会更好。

同时,患者在日常的生活里,一定要保持乐观的心情和心态,避免情绪激动和压力过大;也用少吃辛辣刺激的食物,禁烟禁酒,这样是可以有效预防失眠加重。睡觉之前可以喝一杯温牛奶,温牛奶是可以起到促进睡眠的作用。

在正常的生活里,最好多做一些户外运动,比如打球,跳舞,跑步,游泳等运动,是可以有效的促进睡眠的,也是可以提高身体免疫力,改善血液循环,对失眠的患者是有很大帮助。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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