腰椎间盘突出如果保守治疗没有很好效果的话,并且具有微创手术的指征,可以进行微创手术治疗。手术之后一般需要严格卧床3-4周左右的时间,大小便都要在床上解决,不能坐起来,也不能站立行走,这种措施对于减少椎间盘突出的复发具有非常重要的意义。
同时还要保持刀口清洁干燥,加强换药,避免沾水,防止化脓性感染性疾病,站立行走之后一定要注意加强保暖,避免受凉,避免过度劳累,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,也不能长时间地进行站立行走。
不要进行剧烈的体育运动锻炼,比如打篮球,踢足球等,同时还要适当的进行腰背部肌肉的康复功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法,小燕飞等等,可以减少椎间盘突出复发的几率。