舌苔黄腻、口臭通常与胃肠道的疾病密切相关,比如急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等,都可导致这种情况的发生。
中医认为舌苔黄腻提示体内有湿有热,需要从根本上改善患者的生活、饮食习惯。做到饮食清淡,营养,不吃辛辣、刺激、油腻的食物。同时要注意生活作息规律,早睡早起,不熬夜,并且同时进行适当的体育锻炼。
另外,还有一种非常好的方法,艾灸、拔罐可以很有效的清热祛湿,改善患者的体质。如果通过以上的习惯患者的症状并没有得到明显的好转,可以吃清热祛湿的中成药物,比如清中汤、参苓白术散、黄连上清丸等等。