如果明确存在乙肝病毒感染,平时要注意做好几方面的工作。
第一,合理营养。要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,要避免吃过于辛辣刺激的食物,要避免喝酒。同时要适当的多吃新鲜的蔬菜和水果,同时还需要注意保持体重的正常,要避免出现消瘦,避免出现营养状况不良。也要注意避免出现营养过剩,引起肥胖,引起脂肪肝。
第二,要注意养成良好的生活习惯,不能熬夜,不能过度的劳累,要养成规律的作息。
第三,可以适当的进行体育锻炼,如果身体条件允许,要适当的进行体育锻炼,来提高身体的抵抗力。
第四,要注意定期的复查,随访建议至少每半年检查一次。检查项目主要是肝功能,乙肝病毒dna,甲胎蛋白,肝脏彩超和肝硬度测定。另外,如果没有症状的时候,就按照每半年检查一次,如果出现了肝炎的发病,要立即进行检查,不要耽误病情。