冠心病合并糖尿病饮食

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医生主讲实录

冠心病合并糖尿病饮食要求低盐低脂低糖,基本上就是清淡饮食,要根据患者的标准体重计算一日的总热量,然后分配到三餐,在食物的选择上面,主食要适当减少一点,要粗细结合,也就是说,像大米这些精米和玉米,芋头这些粗米要一起用。

同时要多吃蔬菜,每天蔬菜保持在8两到1斤左右,肉类的选择多选择白肉类,像鱼肉,鸡肉,鸭肉,像红肉就是牛肉,猪肉,羊肉,适当的减少一些,同时煮菜的时候放油不能太多,一次不能吃太饱,可以少量多餐的进食。

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