感冒发烧可以适量的吃一些鸡肉,但是不要一次性吃得太多,以免加重肠道的负担,引起消化不良,因为在感冒发烧期间,胃肠道的消化功能也会减弱,这个时候如果吃太多的鸡肉的话,容易造成消化不良的一些症状,对于肠胃造成一定的负担,所以可以少吃一些,或者是多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,促进身体免疫力增强,另外也可以促进疾病的康复。
同时还应该要注意配合一些感冒药或者是消炎的药物来进行治疗,多休息,不要过度劳累,另外,适当的锻炼身体,增强体质,提高自身抵抗力,多喝水,促进身体新陈代谢,另外还要注意,可以适当的喝一些红糖姜水,能够起到驱走体内寒气,起到暖味暖宫的效果。