常见的引起牙龈萎缩的因素有五个:第一个,牙龈炎慢性牙周炎;第二个,生理性的牙龈萎缩;第三个,机械刺激,主要指的是不正确的刷牙方式;第四个,咬合创伤,这种原因比较少见;第五个,废用性的萎缩,也就是偏侧咀嚼导致的。
生理性的牙龈萎缩是不需要治疗的,病理性的牙龈萎缩主要是针对病因进行治疗,如果是炎症性的牙龈萎缩,就应该按照治疗牙龈炎和牙周炎的处理方式来治疗;
如果是废用性的萎缩,就应该改变偏侧咀嚼习惯;如果是不良的刷牙习惯导致的,应该采用正确的刷牙方式来控制。
所以说,防治牙龈萎缩,并不是吃什么就能够好的,还是要尽量避免偏侧咀嚼、保持良好的口腔卫生以及采用正确的刷牙方式。