膝关节退行性病变主要是指膝关节退变,在早期,也就是骨性关节炎的早期。对于这样的患者,应该及时的进行心理沟通,因为他病情比较长,有些症状会严重影响患者的工作和生活,患者思想负担比较重,并且对治疗效果期望值比较高,所以要对患者的心理进行沟通,让患者能够更好的认识疾病的性质,以及预后。
除了心理沟通外,还要让患者注意生活方式和功能锻炼的方式改变,主要的核心是减轻负重,以及合理的膝关节功能锻炼。生活方式改变,主要是减轻对关节面的受压,主要是注意休息,避免长时间跑,跳,避免长时间或者频繁的爬楼梯,爬山。功能锻炼方式主要是参加有氧功能锻炼,比如游泳,骑自行车,平地散步,可以减轻体重。