亚急性甲状腺炎可以吃红枣吗

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医生主讲实录

亚急性甲状腺炎患者可以吃红枣。红枣作为一种营养丰富、药食同源的水果,含有多种维生素、矿物质,尤其是含铁量丰富,而且是人体极易吸收的铁成分,对改善贫血有非常重要的作用,另外还能起到镇静安神的作用。

亚急性甲状腺炎患者要求低碘饮食、清淡饮食,尽量不吃含碘丰富的海产品,如海带、海虾,海鱼等海洋生物,同时还要提倡食物的多样化,多食新鲜蔬菜和水果,适当补充肉、蛋、奶,保持营养均衡,对促进甲状腺炎的恢复有一定功效。

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