糖尿病的病人需要控制饮食,首先就必须要避免暴饮暴食,大鱼大肉,主食不能只吃精米,白面,要用杂粮,杂豆,薯类、南瓜等替代部分主食,烹饪的时候注意要少放盐,少用含盐高的调料,少吃动物油,用植物油代替动物油,少吃油炸的食物。
同时呢,可以适当吃一些含糖分少的水果,比如像苹果呀,梨,柚子,草莓,樱桃等等,就是这些含糖分不多的水果,而对于血糖控制较好的糖尿病患者,可以每天吃100~200克的水果,分次饮食,使用的时间在两餐之间或者运动之后会比较好,因为水果中所含的维生素,果胶以及纤维素是很有利于健康的,也是生活很好的调剂品,所以糖尿病的患者可以根据血糖控制少量进食水果。