痛风的人可以吃榛子吗

00:00
01:11

医生主讲实录

痛风的人尽量少吃榛子的,因为榛子属于一种坚果类的食物,而这类食品都属于含中等嘌呤量的,所以如果大量服用,是有可能会加重患者病情的。痛风的人群,在饮食方面要有所节制,控制饮食的总热量,也要注意低嘌呤饮食,少吃动物内脏,各种海产品等高嘌呤的食物,而且还要避免暴饮暴食,避免吸烟喝酒,尽量少吃豆类,豆制品,坚果类的食物,所以尽量少吃榛子。

可以多喝水,每日保证2000ml以上的尿量,有利于促进尿酸的排泄,还可以多吃水果,蔬菜等碱性食品。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测