孩子睡觉头出汗怎么调理

00:00
01:11

医生主讲实录

小儿在睡觉的时候头出汗,这种情况最常见的原因是由于小儿体内缺乏钙元素所引起的,体内缺乏钙元素,睡觉的时候会表现为身体多汗,有枕秃,睡不实,容易惊醒以及肢体抽搐等症状表现。

所以在日常的生活当中,可以针对性的给小儿补充钙剂,也要让小儿多晒太阳,能够促进钙的吸收,可以起到调理的作用。

小儿在饮食方面也要多吃一些含钙高的食物,比如多吃一些深海的鱼类,虾类,多吃海藻类,多吃坚果,多吃各种蛋类以及豆制品类的食物,都能够起到补充体内所需要的钙元素,可以起到非常好的调理作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测