如果病人出现了踝部扭伤一个月还有肿胀的情况,这种情况说明在踝关节部位扭伤以后,没有注意保暖休息,没有给损伤的组织恢复创造条件。
所以出现这种情况以后,平时一定要避免踝关节部位过度受力的活动。并且在休息时一定要垫高患肢,以利于下肢静脉的回流,肿胀的吸收和消退。并且早晚可以行踝关节部位的烫洗,从而加速踝关节部位的血液循环,对于肿胀的消退也有很好的帮助。
并且可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗,来促进身体部位的血液循环,对于踝关节部位肿胀的吸收消退也有很好的帮助作用。并且在踝关节扭伤,肿胀期间一定避免反复的按揉刺激,以免导致肿胀情况的加重。