口腔溃疡如果要想预防,我们可以多吃一些富含维生素c,或者多吃一些富含维生素b族的这种食物或者药物。比如可以多吃新鲜蔬菜,多吃新鲜水果,所以说青菜、白菜、卷心菜、菠菜、黄瓜、胡萝卜、白萝卜、红萝卜等等这些都可以吃。也可以多吃些水果,比如樱桃、香蕉、圣女果、石榴、柠檬等等,这些水果都可以吃。
实际上口腔溃疡要预防我们是建议均衡饮食,不要太辛辣刺激就可以,清淡的饮食都可以吃,不要有严重偏食。
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