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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

  02:50
  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16885次

• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

  02:11
  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46025次

• 脚踝韧带拉伤多久能好
  对于踝关节部位的韧带拉伤，恢复的时间与拉伤的程度有关，如果只是单纯的出现了韧带的牵拉损伤，没有出现撕裂，断裂的情况，这种情况一般卧床休息两周左右就可以逐渐的行下地的活动，并且卧床期间一定要垫高患肢，可以加用活血化瘀药物治疗来促进损伤韧带的恢复，两周左右对于这种损伤一般就能恢复。如果踝关节部位的韧带拉伤导致了韧带的撕裂，甚至断裂的情况，这种情况恢复相对较长，一般四周左右才会逐渐的恢复，并且韧带周围的血运比较差，所以在有韧带撕裂和断裂的情况，一定要行踝关节的制动，最好用石膏托或者支具外固定四周，四周以后就可以撤除外固定，逐渐的行踝关节的屈伸以及下地的活动。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-29 10596次

• 脚踝韧带拉伤多久能好
  对于病人出现了踝关节部位韧带拉伤的情况，恢复需要二到四周的时间，这种情况恢复的时间，主要与韧带拉伤的程度有关系。如果说踝关节部位韧带拉伤，只是出现了韧带的水肿，没有出现韧带撕裂，断裂的情况，这种情况一般水肿消退，需要两周也就是两周左右，损伤的韧带就会恢复。而如果病人踝关节部位韧带拉伤以后，引起了韧带的撕裂甚至断裂的情况，这种情况恢复相对较慢，需要四周的时间才可以恢复，并且对于撕裂严重或者断裂严重的患者是需要行手术修复的，以免后期引起踝关节的不稳定，导致踝关节创伤性关节炎的情况，并且术后要踝关节部位制动四周，给撕裂断裂的韧带创造修复的条件。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 13959次

• 脚踝韧带拉伤多久能好
  病情分析：脚踝韧带拉伤一般至少需要4~6周才能好，在此期间要进行患肢的制动固定，不能再过多活动患肢，如果过多活动患肢有可能会加重韧带的损伤，导致韧带恢复缓慢。意见建议：脚踝韧带拉伤的患者建议应定期到骨科门诊复诊，观察踝关节稳定性的恢复情况。平时应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-23 202次

• 脚踝外侧韧带拉伤多久能好
  病情分析：脚踝外侧韧带拉伤一般至少需要4~6周才能好。如果要明确脚踝的韧带拉伤是否已经完全恢复，可以进行查体和踝关节磁共振检查来明确。意见建议：脚踝韧带外侧韧带拉伤的患者建议应暂时进行踝关节的制动休息，同时在受伤后48小时之内应进行患肢的冰敷，48小时之后再进行局部热敷和物理治疗。休息时也应将患肢抬高，有利于促进患肢肿胀的消退。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-06-21 401次

• 脚踝韧带拉伤一般多久能好
  脚踝韧带拉伤一般需要2~6周走的时间才能好，但是具体的时间需要根据患者具体的病情进行判定。如果患者脚踝韧带拉伤的症状比较轻，并没有对正常的生活造成影响，并且没有出现明显的不适，在积极配合医生的治疗方案治疗后症状恢复的也比较好，一般在2周左右的时间就能好，如果患者脚踝韧带拉伤的症状比较严重，在治疗后症
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 573次

• 脚踝韧带拉伤要多久才能恢复
  脚踝韧带拉伤要4周到6周才能恢复，具体的时间与个人体质以及病情的严重程度有一定的关系。脚踝韧带拉伤一般考虑与奔跑或剧烈运动时发生扭伤造成的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀的现象，甚至还有可能会导致活动受限，如果患者只是出现了轻度的脚踝韧带拉伤，可以通过冰敷的方式进行缓解，如果患者的体质比较好，而且在这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 781次