00:00
01:14

医生主讲实录

血压的正常范围收缩压在90到139mmHg和(或)舒张压在60到89mmHg,只要在这个范围内的血压都是正常血压。如果收缩压达到或者超过140mmHg以上和(或)舒张压达到或者超过90mmHg以上,就可以诊断高血压。收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg以下属于血压偏低。

只要是18岁以上的成年人,都要符合上述标准。平时养成良好的生活习惯,低盐低脂肪饮食,不能吸烟,不要饮酒,还要适当进行体育锻炼,保持体重在合适的范围,这样就可以使血压保持在正常范围,预防高血压的发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测