腰椎骨质增生怎么办

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医生主讲实录

出现了腰椎骨质增生的情况,建议卧床休息,避免久坐,久站及弯腰劳累。如果有疼痛,麻木等不适症状,可以正规医院的脊柱外科就诊,开具舒经通络的药物、非甾体类药物治疗。如果症状较重,前述治疗效果不佳,可以静滴减轻神经水肿的药物治疗,避免腰部负重,注意腰部保暖,卧床期间要轴向翻身,避免扭伤腰部。病情缓解,疼痛消失后,可以佩戴腰围下地活动,同时让康复师制定个体化的康复功能锻炼,比如进行腰背肌锻炼,通过锻炼可以预防病情的复发。

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