治颈椎骨质增生的好办法

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医生主讲实录

如果病人出现了颈椎骨质增生的情况,治疗好的办法:

一,日常生活中可以适当的加强颈肩背部肌肉,筋膜,韧带力量,以稳定颈椎结构,以减轻颈部椎体受力,以防止颈椎骨质增生症状加重,病程较快。

二,在出现颈椎骨质增生情况以后,可以通过颈部热敷,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,来改善颈部血液循环,促进颈椎部位炎性水肿吸收消退,以缓解颈椎部位疼痛症状。

三,在出现颈椎骨质增生情况以后,可以多吃一点高钙,高蛋白的食物,以及新鲜的水果蔬菜,来补充钙质,蛋白质,维生素,对于颈椎骨质增生症状减轻也有一定的帮助。

以上内容仅供参考

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