低血压能吃醋泡黑豆吗

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医生主讲实录

低血压患者在平常生活中最好是不要吃醋泡黑豆,因为醋泡黑豆虽然是比较有营养的,但是它也有辅助降压的功效,所以对于低血压患者有辅助降压的作用,有可能会导致血压更低,所以不建议吃。

低血压患者在平常生活中要多吃一些补血益气的食物,比如像大枣,桂圆,阿胶,枸杞,山药等,还要注意加强营养,多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,比如像新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,还可以多吃些肉食,但是也要注意定期的测量血压,这样有利于掌握低血压是否能够好转。

平常还应该注意休息,避免劳累,一定要从生活中各个方面做出调理,这样才有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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