脑膜炎球菌如何预防

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医生主讲实录

要想预防脑膜炎球菌的感染,那么我们平时一定要注意保暖,避免感冒,受凉,并且要参加适量的体育锻炼,这样可以提高机体的免疫功能,平时一定要有规律的作息时间,不能熬夜,不能过度的劳累。

在饮食上一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,像苹果,梨子,橘子,橙子,柚子,火龙果,榴莲,西瓜,奇异果等水果都可以吃,还要多吃富含优质蛋白的食物,一定要戒烟,戒酒,不能吃辛辣和刺激性的食物。

如果存在发热,头痛,畏寒,肢体活动障碍,恶心,呕吐等症状一定要尽早就诊。

以上内容仅供参考

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