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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 4076次

• 长期上夜班白天睡不着觉怎么办

  对于一些特殊工种的人，由于夜间上班出现褪黑素分泌紊乱，而引起睡眠规律改变，出现白天睡不着等现象，可以采取口服褪黑素，或白天尽量处于安静、舒适的睡眠环境当中。如果经过调节，改善睡眠环境，仍不能达到白天睡眠的效果，应该缩短夜间工作时间，尽量规律生活，才能改善睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 3003次

• 颈椎病为什么睡不着觉
  颈椎病是临床上非常常见的一种疾病，分为很多种的类型，引发患者出现不同的症状。患者发生了失眠，主要就是由于交感神经型的颈椎病，椎动脉型的颈椎病引起的。交感神经型的颈椎病就是由于骨质的退变，增生形成了骨刺或者是椎间盘的突出，节段的不稳定，影响周围的交感神经，导致交感神经兴奋性增高，而引发患者出现了失眠或者是出现了头晕等症状。椎动脉型的颈椎病导致脑供血不足，出现了脑缺血，缺氧，然后引发患者出现的失眠。患者出现了这种情况以后，建议最好是及时去医院就诊，查看一下目前的严重程度，如果是比较严重的话，最好是考虑进行手术的治疗措施来解除局部的压迫或者是刺激。
  语音时长 01:23”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-28 2391次

• 颈椎病睡不着怎么办
  对于颈椎病，一旦发病就会影响到病人正常睡眠。对于颈椎病出现症状，需要积极的进行配合治疗，来改善病人的症状。首先，需要嘱咐病人平时注意休息保护非常关键，活动太多太剧烈会加重到病人症状，并且不利于恢复。尽量少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉。坚持每天热水袋热敷颈椎，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗。再就是这样的病人还可以加用镇静的药物，配合理疗的办法，比如针灸、推拿、牵引、按摩、烤电等治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-04 6492次

• 颈椎病睡不着觉怎么办
  病情分析：如果在平时出现了颈椎病，并且有睡不着的情况，都是比较正常的，因为颈椎有连接全身的血管。如果出现损伤，那么对自身的影响是比较大的。意见建议：建议可以做按摩或者是针灸，这样可以促进病情的恢复。在晚上睡觉前，建议服用营养神经的药物来进行调理，比如谷维生素或者甲钴胺片。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-10 2803次

• 颈椎病为什么睡不着觉
  病情分析：颈椎病引起睡不着觉的原因，主要是因为颈椎压迫椎动脉导致交感神经失调，植物神经功能失调后会导致出现失眠，恶心呕吐的症状，可以口服舒筋活血和调理交感神经的药物，比如颈复康颗粒，谷维素，维生素b1。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：颈椎病的患者平常要注意颈椎部位的防寒保暖，避免长期低头，导致压迫椎动脉，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进人体的新陈代谢。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-26 901次

• 睡不着觉怎么办
  睡不着觉临床上是指失眠，失眠可以通过调整生活习惯、服用药物等进行缓解，失眠可能是因为生理因素引起的，也有可能是因为病理因素引起的。1、生理因素：如果处于嘈杂的环境，容易引起失眠现象，部分患者还因为睡前激烈运动、用脑过度导致过度兴奋，或白天睡眠过多等都属于生理因素，都可引起失眠现象出现，此时如没有其他
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1923次

• 睡不着觉怎么办
  在这个快节奏的时代，失眠似乎成了许多人的“隐形伴侣”，悄无声息地侵扰着我们的夜晚。躺在床上，辗转反侧，数着绵羊也无济于事，那份无奈与焦虑让人倍感煎熬。但别担心，下面我们就来聊聊如何有效应对失眠，让你重拾宁静的夜晚，享受甜美的梦乡。睡不着觉的原因及治疗措施1、饮食不当：如果晚上摄入过多含有咖啡因的饮品
  张风林 副主任医师上海市同济医院

  2024-10-10 0次