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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7602次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 49208次

• 高血压能吃醋泡姜
  高血压患者可以吃醋泡姜。醋泡姜中的醋具有扩张血管的作用，有利于降低血压，并且姜性温味腥，食用可以暖胃，并且能够加快血液流动，有助于降压。高血压患者吃醋泡姜应该早晨吃，促进早餐的消化，并且姜性温味腥，食用可以暖胃，有利于降压还能提神醒脑，高血压患者每天早上可以使用2-4瓶醋泡姜，虽然醋泡姜有降血压，但是大量使用醋和生姜会刺激胃肠分泌，过多的胃酸对身体不好，含吃两片到四片有暖胃增强抵抗力补阳气的功效，又能辅助降压。泡姜可以长期食用，高血压在中医上是因为肝肾阴阳亏损，邪气入体导致，含食醋泡姜有收敛的作用，可以收敛生姜的力量，平和姜性，醋走肝经，将肝的生活功能加入到肝内能提升肝阳之气，同时多于氧气有助于高血压患者的身体健康，所以每天合适使用范围内的姜泡醋是可以的。
  语音时长 1:27”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-12 13733次

• 胃溃疡能吃醋泡姜吗
  胃溃疡是建议不要吃醋泡姜，醋本来就是酸性的，对胃刺激就很大。而姜具有驱寒作用，但是姜是属于辛辣的饮食食物也不能吃，所以胃病的病人，那么消系统不好出现有反酸嗳气而胃部灼热感。所以出现有这种症状就更加不能吃这个醋泡姜了，醋泡姜会刺激胃溃疡面，胃溃疡面积会增大而且造成了严重的一个反酸恶心呕吐刺激胃粘膜，就会造成胃痛等情况。所以对于这种刺激性大的食物，就不要去吃了，我们一般吃一些温和性的食物。
  语音时长 1:32”
  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-10-12 6415次

• 肾阴虚能吃醋泡姜吗
  病情分析：肾阴虚是现在比较常见的一种病，给大多数人的体质带来了很大的危害。肾阴虚的存在会引起腰腿酸软，体质无力，肾阴虚的患者尽量少吃醋泡姜。意见建议：肾阴虚患者平时可以适当的吃一些能滋补身体的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，海带，牛羊肉，韭菜，百合，甲鱼，桂圆，莲子等食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-06 2201次

• 肾阴虚能吃姜吗
  病情分析：姜有生姜与干姜之分，生姜属于辛温解表药，有发表散寒的作用。干姜属于温里药，有温里散寒、回阳通脉、温肺化饮的作用。无论是生姜还是干姜，都是温性的，并不适合肾阴虚的人吃，因为肾阴虚与阴虚内热为主。适合肾阳虚的人口服。意见建议：肾阴虚饮食上建议多吃新鲜的蔬菜与水果。忌食辛辣食品，忌酒。平时可以用麦冬、枸杞子、百合代茶饮。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-28 2303次

• 高血压能吃醋泡姜
  高血压患者可以吃醋泡姜。醋泡姜中的醋具有扩张血管的作用，有利于降低血压，并且姜性温味腥，食用可以暖胃，并且能够加快血液流动，有助于降压。高血压患者吃醋泡姜应该早晨吃，促进早餐的消化，并且姜性温味腥，食用可以暖胃，有利于降压还能提神醒脑，高血压患者每天早上可以使用2-4瓶醋泡姜，虽然醋泡姜有降血压，但
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 279次

• 萎缩性胃炎能吃醋泡姜吗
  患有萎缩性胃炎的患者尽量不要吃醋泡姜，因为这样的食物有可能会刺激胃酸分泌从而引起反酸，烧心，腹胀，腹痛等症状，有可能会加重萎缩性胃炎的病情。患有萎缩性胃炎的患者在饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物如辣椒，大蒜等。避免吃太酸、太甜的食物，避免吃太油腻的食物。另外，要避免饮酒，避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 350次