我们知道,如果想防止视网膜的病变,一定要定期去医院查查看看视网膜的具体情况,同时一定要保护好自己的眼睛,避免发生眼外伤,还需要避免出现高血压,糖尿病这些疾病,因为如果有高血压或者糖尿病,就容易出现高血压视网膜病变,或者糖尿病视网膜病变。
平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生,一定要避免近视度数急剧的增加,因为如果出现高度近视或者超高度近视,也容易出现高度近视视网膜病变,还容易出现视网膜变性区。
如果经常进行一些剧烈活动或者极限运动,还容易出现视网膜脱离,这个是非常危险的。如果视网膜脱离累及到黄斑,就有可能会出现视力的严重下降,甚至会出现失明。所以平时一定要注意保护好自己的眼睛。