睡太多而导致出现头痛,这个时候要注意,缓慢的起床,全身放松,并且要注意保暖,避免受凉,可以用热毛巾或者热水袋,在不烫伤皮肤的前提下,热敷颈部,促进颈部动脉的扩张,能够促进大脑的血液循环,能够缓解大脑缺氧缺血的状态,从而缓解头痛。
而且还可以做深呼吸,深吸气,再缓慢的呼气,尽可能的促进大脑供氧。如果疼痛比较明显,必要时还可以服用一些阵痛作用的活血作用的中成药,比如选择太极通天口服液,以及活血止痛胶囊,元胡止痛滴丸等。
睡太多而导致出现头痛,这个时候要注意,缓慢的起床,全身放松,并且要注意保暖,避免受凉,可以用热毛巾或者热水袋,在不烫伤皮肤的前提下,热敷颈部,促进颈部动脉的扩张,能够促进大脑的血液循环,能够缓解大脑缺氧缺血的状态,从而缓解头痛。
而且还可以做深呼吸,深吸气,再缓慢的呼气,尽可能的促进大脑供氧。如果疼痛比较明显,必要时还可以服用一些阵痛作用的活血作用的中成药,比如选择太极通天口服液,以及活血止痛胶囊,元胡止痛滴丸等。
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